Iniciacion al mindfulness (libro cd con meditaciones guiadas) PDF Gratis Descargar

Iniciacion al mindfulness (libro  cd con meditaciones guiadas)
  • Autor: Daniel goleman
  • Editor: Kairos
  • Los datos publicados: 2015-10-19
  • ISBN: 9788499884646
  • Formato de libro: PDF, PDF, DOCx, TXT
  • Numero de paginas: 64 pages
  • Tamaño del archivo: 3 mb
  • Clasificacion:


Sinopsis de Iniciacion al mindfulness (libro cd con meditaciones guiadas) de Daniel goleman:

Es posible calmar nuestra mente y crear un espacio de serenidad que nos aleje de las exigencias de nuestro correo electrnico o las redes sociales? Es posible encontrar tiempo para dedicarnos a lo realmente importante y evitar caer en las distracciones que nos reclaman sin cesar?Iniciacin al mindfulness aspira a ser una respuesta original, accesible y amena a estas inquietudes que sobrevuelan nuestro da a da. Para lograrlo, Daniel Goleman combina su experiencia en la prctica de la meditacin con los ltimos avances cientficos en los campos del aprendizaje, la inteligencia emocional y la neuropsicologa.Empezamos?1. CD prctico con meditaciones dirigidas por Daniel Goleman.2. Goleman ha sido uno de los grandes impulsores de la meditacin y el mindfulness en Occidente.3. Bellamente ilustrado y diseado.4. Goleman es el autor n1 en ventas de Kairs.5. Derechos mundiales en espaol.«Goleman describe las tcnicas que amplan nuestra autoconsciencia y nos permiten conocernos mejor».WASHINGTON POST

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Iniciacion al mindfulness (libro  cd con meditaciones guiadas)

Comentarios

Valero

Una vez que empecé a leerlo, he terminado en cinco días; ! esa es la menor cantidad de tiempo que he tomado en un libro de

Orihuela

Esta es probablemente una de los mejores libros que he leído nunca.

Oyola

Permíteme ser relevante para un momento: Dios mío, esto libro es excepcional !!

Patricio

Honestamente puedo decir que fue una de las mejores cosas que jamás haya leído

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